Belle perf...

[Gildas]

Moi qui doit faire le 50M dans les 40-45 secondes, faudrait qu'on me chronomètre un jour d'ailleur, je suis impressioné par une technique de nage aussi lente... En fait, je me demande même comment tu fais pour pas racler le fond en nageant aussi lentement...

[djouss]

Il faut un bon lestage adapté à la vitesse de nage; au contraire le problème quand on nage trop lentement c'est d'être en flotabilité trop positive:
3 kg à la ceinture avec la shorty et c'est réglé!