lundi 17 mars_Cours cage thoracique
Publié : mer. 12 mars 2008 23:24
Salut tout le monde,
Notre piscine est fermée lundi 17 mars, pour cause d'entretien.
Fred, notre Kiné, (Oui, nous avons un Kiné ostéopathe à chaque entrainement!!!) nous propose un cours théorique d'une heure sur la musculature qui entoure la cage toracique. Nous poursuivrons par une heure de pratique, c'est à dire d'étirement. Nous réfléchirons ensemble, suite au cours que nous aura fait Fred , pour trouver des étirements qui pourraient nous faire gagner en souplesse au niveau du thorax et donc travailler l'élasticité de la cage thoracique.
Si vous êtes interessés, il faudra me le faire savoir demain soir.
Le cours aura lieu lundi soir dans une école primaire d'Echirolles.
RDV à 20h45 devant la piscine d'Echirolles.
Bon courage pour ceux qui passe le N3.
A demain
Hervé
Notre piscine est fermée lundi 17 mars, pour cause d'entretien.
Fred, notre Kiné, (Oui, nous avons un Kiné ostéopathe à chaque entrainement!!!) nous propose un cours théorique d'une heure sur la musculature qui entoure la cage toracique. Nous poursuivrons par une heure de pratique, c'est à dire d'étirement. Nous réfléchirons ensemble, suite au cours que nous aura fait Fred , pour trouver des étirements qui pourraient nous faire gagner en souplesse au niveau du thorax et donc travailler l'élasticité de la cage thoracique.
Si vous êtes interessés, il faudra me le faire savoir demain soir.
Le cours aura lieu lundi soir dans une école primaire d'Echirolles.
RDV à 20h45 devant la piscine d'Echirolles.
Bon courage pour ceux qui passe le N3.
A demain
Hervé
