JeanPhi a écrit :D'un point de vue purement technique, il pourrait optimiser son mouvement de jambe... Par celle que l'on travaille à l'entrainement !
Mais ce genre de champions ne se focalisent pas que sur la technique... Ce sont des sortes de "génie" de la discipline (avec des prédispositions physio)! Car quand on voit nager Nitsch, il parait que c'est quelquechose
En tout cas ce qui est sûr, c'est qu'aucun d'entre nous n'attendra jamais les -88m!!!
La je te capte pas JeanPhi, tu as sous les yeux le champion du monde de la discipline et tu dis qu'il peut optimiser son mouvement de jambes?
pas d'accord. là il est dans un relâchement total, dans l'économie d'énergie. Il dépense le moins possible d'O2.
Si tu observes bien: et dans n'importe quelle discipline, c'est par là que tout commence: l'observation des maitres!
Donc si on observe bien, finalement c'est vrai que c'est surtout le mouvement des bras qui le propulse. Le mouvement de jambes est synchronisé avec le moment
ou il ramène ses bras en avant, et empêchent de le stopper au moment de la descente, et surtout de la remontée.
Le mouvement des bras parait simple mais pas évident du tout.
Observons et prenons en de la graine, après, Gildas a raison là dessus: il faut pratiquer, pratiquer, pratiquer.
mais sans modèle à suivre tu vas faire des erreurs, prendre des mauvaises habitudes qui une fois prises n'en seront que plus difficiles à éliminer.
Ensuite bien sur que la plupart d'entre nous n'atteindront jamais 80 m même en no limit, surtout en habitant la montagne!
mais après c'est à chacun de voir ce qu'il est venu faire sur cette planète.
l'apnée c'est quoi pour vous? un passe temps? un divertissement? ou tout simplement un moyen de se sentir mieux dans ses basket?
Est-ce que c'est un style de vie? un mode de vie comme chez certains surfeurs? une philosophie de vie? ça peut-être tout ça a la fois.
c'est à chacun de voir. les heures nous sont comptées, ne les gaspillez pas. A vous de voir ce que vous vous voulez faire.
Si c'est l'apnée en profondeur à un niveau élevé (ou profond) qui vous intéresse, c'est possible, pourquoi pas.
il faut juste s'en donner les moyens.
pour moi c'est trop tard, pour plein de raisons, mais si j'étais plus jeune, je commencerais par m'installer au bord de l'eau.
Ya pas de mystère, si tu veux aprendre à bien nager, nage, nage, et nage encore.
Si tu veux apprendre à plonger profond, plonge, plonge et plonge encore.
