Organisation Entrainement Hiver 2020
Publié : jeu. 9 janv. 2020 14:17
Salut à tous
Pendant la période hivernal - et donc jusqu'au lundi 4 mai- nous n'aurons à disposition que le bassin intérieur de la piscine d'Echirolles.
Les horaires ne changent pas : 21h-22h30 (avec sortie des locaux au plus tard à 23h grand maxi!!)
Il n'y aura pas de prépa physique ou yoga de prévu.
Pour les apnéistes il est prévu 3 lignes d'eau organisées comme tel.
- 1 ligne pour les nouveaux/débutants
- 1 ligne loisirs
- 1 ligne performance
Il sera demandé pour les apnéistes
- D'avoir si possible des petites palmes (pensez à les mettre dans vos sacs)
- Dans chaque ligne il sera prévu un programme unique pour la séance (pour garantir la meilleure sécurité de tous).
- D'etre attentif à la sécurité des autres:
- on n'écrase pas les lignes d'eau
- on laisse libre la partie centrale du mur pour permettre d'effectuer les virages
- on prend conscience qu'on a des "grands pieds" qui peuvent gêner, notamment ceux qui sont sous l'eau!!
- D'être positif et tolérant avec les autres
car nous avons pour la première fois pendant l'hiver, la totalité du bassin pour le CPAE!
En espérant que cela convienne au plus grand nombre.
N'hesitez à apporter vos remarques et pistes d'améliorations si besoin.
PS: Aucun changement pour le jeudi: uniquement Statique, toujours de 21h à 22h30 dans la pataugeoire
Pendant la période hivernal - et donc jusqu'au lundi 4 mai- nous n'aurons à disposition que le bassin intérieur de la piscine d'Echirolles.
Les horaires ne changent pas : 21h-22h30 (avec sortie des locaux au plus tard à 23h grand maxi!!)
Il n'y aura pas de prépa physique ou yoga de prévu.
Pour les apnéistes il est prévu 3 lignes d'eau organisées comme tel.
- 1 ligne pour les nouveaux/débutants
- 1 ligne loisirs
- 1 ligne performance
Il sera demandé pour les apnéistes
- D'avoir si possible des petites palmes (pensez à les mettre dans vos sacs)
- Dans chaque ligne il sera prévu un programme unique pour la séance (pour garantir la meilleure sécurité de tous).
- D'etre attentif à la sécurité des autres:
- on n'écrase pas les lignes d'eau
- on laisse libre la partie centrale du mur pour permettre d'effectuer les virages
- on prend conscience qu'on a des "grands pieds" qui peuvent gêner, notamment ceux qui sont sous l'eau!!
- D'être positif et tolérant avec les autres
car nous avons pour la première fois pendant l'hiver, la totalité du bassin pour le CPAE!En espérant que cela convienne au plus grand nombre.
N'hesitez à apporter vos remarques et pistes d'améliorations si besoin.
PS: Aucun changement pour le jeudi: uniquement Statique, toujours de 21h à 22h30 dans la pataugeoire