Retard entre Lyon et Istanbul et donc traversée rapide de l aéroport pour attraper la correspondance.
Arrivée 3h50 à Sharm. Contrôle passeport et visa ( plus impératif pour les courts sejours) rapides.
Taxi présent à la sortie mais attente d un passager dont les bagages se sont perdus.
5h arrivée à l hôtel et dodo.
Samedi aprèm visite guidée de Dahab par JP.
Dimanche beaucoup de vent et donc explo à "Islands" à 3 km au sud du centre ville. Poissons de récif et une raie aigle.
Lundi premier jour au blue hole. Deux séances de 1h30 de profondeur à 3 par bouée. 9 bouées au total.
Au programme immersion libre et poids constant.
Mardi :
Théorie :Debrief des vidéos prises le lundi (du boulot pour tout le monde). Théorie des volumes pulmonaires. Début MouthFill
4x4 vers le Blue Hole
2 sessions Détente , position, technique
resto poisson (top)
Mardi :
Théorie: Analyse MF plus poussée, contrôle glotte et palais mou....
4x4 + 2 sessions
resto pizza (bof)
Mercredi
Théorie : comment se preparer à la profondeur sans profondeur
4x4 + 2 sessions MF FRC
resto chicken (moyen)
Jeudi
Théorie : comment se preparer à la profondeur sans profondeur
4x4 + 2 sessions MF FRC Gueuse
resto std (bien)
Vendredi
Théorie : pas de théorie
4x4 + 1 longue sessions MF FRC Gueuse PB
Dîner bédouin dans le désert (excellent)
Samedi :
Grasse matinée puis explo pour voir les anguilles jardinières dans une longue dérivante.
Glandouille
Resto de poisson ( tojours top)
Avion
Maison
Lundi:
boulot
A suivre...
