APNEALP

Christiane propose une séance Yoga, ouvert au GUC et au CPAE, à 19h, maison du GUC comme d'hab (à 200m à droite de l'entrée de la piscine).
Postures faciles, pranayama la 2ème moitié de la séance (exercices basés sur la respiration).
On terminera par un petit statique comme d'habitude. Durée totale : environ 1h30.
On limite à 14 personnes. PAF 3€ demandé par Christiane. Et on garde la formule brunch à la fin, chacun emmène 1 truc à manger et/ou à boire et on met tout en commun à la fin.
Matos obligatoire : tapis + coussin, éventuellement 1 couverture.

Participants :
- Stéphane

Participants :
- Stéphane
- Philippe

Participants :
- Stéphane
- Philippe
-Thierry (Guc)

Participants :
- Stéphane
- Philippe
-Thierry (Guc)
- Virginie ( a condition que ma hanche droite soit remise mais c'est en bonne voie)

Finalement je ne pourrai pas participer, tant pis une prochaine fois

Participants :
- Stéphane
- Philippe
-Thierry (Guc)
- Virginie ( a condition que ma hanche droite soit remise mais c'est en bonne voie)

Peu de participants ...
On pourrait pas essayer de le caler sur Décembre ??
Ca me brancherait beaucoup mais je suis dans le Sud le 30 nov
Si c'est possible de le décaler j'essaiera d'embarquer didine avec , donc 2 pers en plus
je vous laisse juge
Sof

Re: Séance Yoga vendredi 30 novembre 2012

Nouveau messagede Virginiem le Jeu 8 Nov 2012 23:18
Participants :
- Stéphane
- Philippe
-Thierry (Guc)
- Pascal WP (GUC)

Bonjour,
Pour la séance de yoga du vendredi 30 novembre on peut ajouter deux autres personnes
Katia (Guc)
Sylvie (Guc)

Participants :
- Stéphane
- Philippe
-Thierry (Guc)
- Pascal WP (GUC)
- Katia (Guc)
- Sylvie (Guc)

Participants :
- Stéphane
- Philippe
-Thierry (Guc)
- Pascal WP (GUC)
- Katia (Guc)
- Sylvie (Guc)
- Vincent (CPAE)