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    Sortie Apnée sous Glace 50 shades - mars 2021

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apnée vers saint Marcellin

Les niveaux, l'encadrement, le secourisme?
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petit_frileux
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Re: apnée vers saint Marcellin

Message par petit_frileux »

j'ai proposé aussi cette exercice de nage en apnée "sur le dos" (pour travailler l'orientation entre autres), je pense qu'il suffit de bien expliquer de regarder vers la surface et pas vers l'avant : ainsi il ne devrait pas y avoir d'extension mal placée.
Le positionnement de tout le corps doit être le même que si on pratiquait du DNF "à l'endroit"


l'apnée c'est bon, mangez-en

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