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Compensation - Exercices de BTV

Toutes les questions que vous vous posez!!! C'est profond la mer??? Comment ca se passe une sortie en mer, quel matoss apporter?
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Phil
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Compensation - Exercices de BTV

Message par Phil »

Un document très bien fait pour ceux qui aimeraient tenter l'aventure de la compensation hands free ...
1 mois d'exercices de gymnastique tubaire.
BTV.pdf
Merci à Gérard pour l'avoir déniché :)

Si certains se lancent et suivent la prescription sérieusement, ça serait bien d'avoir un petit retour sur ce topic, sur les difficultés rencontrées, les progrès . . .
Vous ne pouvez pas consulter les pièces jointes insérées à ce message.


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