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Respiration carré

Des idées d'entrainement? Des plaintes sur l'impossibilité de terminer les entrainements de votre coach préféré? Ou au contraire, vous souhaitez le remercier? Ca se passe ici!!!
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jcperes
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Respiration carré

Message par jcperes »

Presque par hasard je suis tombé la dessus.
J'ai trouvé ça intéressant.

https://www.envsn.sports.gouv.fr/images ... carree.pdf

Bonne lecture


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Phil
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Re: Respiration carré

Message par Phil »

Super !

Je mets le fichier là au cas où le lien ne soit plus valable dans quelques années :D
Vous ne pouvez pas consulter les pièces jointes insérées à ce message.
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