APNEALP

salut,
je suis tombé sur cette vidéo pédagogique sur l'ondulation sur le site du club d'Aix les Bains (http://apnee-savoie.com), film réalisé par "Dopamine"
https://youtu.be/uVDSdEQb9nA
la personne pratique les exercices sans palmes ni combi : c'est simple et efficace je trouve

Hello,

Oui j'avais vu ça aussi. J'aime bien son exo à la verticale. bien envie d’essayer, au moins pour le fun (mais je dois être bien ridicule à mon avis)

Sylvain