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    Sortie Apnée sous Glace 50 shades - mars 2021

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Organisation entrainement Hiver 2019 - session 2 Les JEUDIS

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Lolo_S
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Re: Organisation entrainement Hiver 2019 - session 2 Les JEUDIS

Message par Lolo_S »

Alors pour jeudi 4 Avril 2019.
Nous restons sur le dynamique, où j'essaierai, suivant le nombre, de faire passer quelques épreuves pratiques à ceux qui le souhaitent,pensez bien à me le dire qui est intéressé en début de séance.


Ps: Marco peut-etre qu'on l'on peut créer, sous la partie médiathèque ou la partie apnée en milieu "aseptisé", qqch relayant les videos de Vincent Mathieu avec des idées d'entrainements?
(comme t'as lancé le sujet, je te laisse faire, c'est ton bébé :D )
Car le sujet de base était l'orga des entrainements du jeudi pour l'obtention du niveau Apnéiste :D
Modifié en dernier par Lolo_S le mar. 2 avr. 2019 15:32, modifié 2 fois.


Lolo dans l'eau...

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Ocram di Gallura
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Re: Organisation entrainement Hiver 2019 - session 2 Les JEUDIS

Message par Ocram di Gallura »

OK, je vais faire ça dès que j'ai un moment...
Ceci dit je ne crois pas que ce soit vraiment éloigné, je pense qu'il faut prendre les bonnes habitudes depuis le début.
Tout exercice qui peut aider à se détendre et être plus à l'aise sur ses apnées, STA comme DYN, vaut la peine d'être connu et pratiqué... ce n'est que mon avis bien évidemment ;)
"Per andare in un luogo meraviglioso bisogna essere meravigliosi. Se non lo si é, che lo si diventi."
("Pour aller dans un endroit merveilleux il faut être merveilleux. Si on ne l'est pas, il faut le devenir")
--
Enzo Maiorca

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Lolo_S
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Re: Organisation entrainement Hiver 2019 - session 2 Les JEUDIS

Message par Lolo_S »

C'est vrai qu'etre détendu est hyper important...
je voulais juste pas les perdre ces ptits nouveaux...
Mais je pense que ça peut etre très bénéfiques aux anciens aussi...en meme temps quand tu vois comme il ressort facile a 8 min le père Mathieu...ya pas de mystère :mrgreen:
Lolo dans l'eau...

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