Rotation Hiver 2016/2017

[_Manu_]

Pour mémoire, le bassin extérieur est fermé et nous devons tous cohabiter dans le bassin intérieur avec nos amis du Nautilux.
Rappel :
2 lignes apnée (rotation de groupe, cf plus bas)
1 ligne Nage & NAP (45 mn - 45 mn)
2 lignes Bouteilles & formation
Attention, le bassin est fermé lundi 2 janvier ! Reprise des entrainements le jeudi 5 puis lundi 9

Planning de rotation pour l'apnée :
La nouveauté : Une monitrice de Yoga va venir tous les lundis pour nous faire travailler la respiration. Cycles de 3 séances de dynamique et de 3 séances de yoga, par groupe.
Ainsi pour les personnes qui ont Yoga, inutile de prendre vos palmes & combi ! Venir en tenue de sport.
Début pour tous à 21h.
Si des personnes de la NAP ou bouteille sont intéressées pour venir à ces séances, aucun soucis ! La seule contrainte est de s'engager à venir les 3 séances afin de permettre au groupe de pouvoir avancer tous en même temps. A vous de choisir le cycle qui vous convient.
La ligne "Perfectionnement" (aussi appelé loisir!) commence donc par le Yoga le lundi 9 janvier !


Mise à jour 21 février :

rotation 2017.jpg

Nous continuons le yoga à la rentrée, pour les trois prochaines séances.
Cf planning ci dessus

[JeanPhi]

Holala la faute d'orthographe dans la pièce jointe qui pique les yeux...

[Phil]

HAha tu connais pas les Vacences ?
Ce sont des périodes de fêtes où les mérous sortent à la pleine lune pour danser autour du poulpe sacré. . .

[Sylvain]

L'orthographe vient peut-être du Grésivaudan...

[fred]

Perso je pencherais plus pour de l'occitan...

[sarahd]

Bonsoir,

Est-ce que les créneaux de Yoga sont maintenus ce soir pour le groupe intermédiaire ?

Merci d'avance

[_Manu_]

oui !
Les entrainement reprenne ce soir selon le planning initial

[sarahd]

Merci bien !

A ce soir

[JeanPhi]

Hello,
suivant ce que j'ai compris lundi dernier, on décale tout le planning d'une semaine, donc pour le lundi 30/01 il y aurait DYN/DNF pour les groupes Performance / Nouveaux et Yoga pour le groupe perfectionnement.

[_Manu_]

Je confirme ce qu'a dit Jean-Phi :
Le planning de rotation est modifié :
le lundi 30/01 il y aurait DYN/DNF pour les groupes Performance / Nouveaux et Yoga pour le groupe perfectionnement.

Pour mémoire, le bassin extérieur est fermé et nous devons tous cohabiter dans le bassin intérieur avec nos amis du Nautilux.
Rappel :
2 lignes apnée (rotation de groupe, cf plus bas)
1 ligne Nage & NAP (45 mn - 45 mn)
2 lignes Bouteilles & formation
Attention, le bassin est fermé lundi 2 janvier ! Reprise des entrainements le jeudi 5 puis lundi 9

Planning de rotation pour l'apnée :
La nouveauté : Une monitrice de Yoga va venir tous les lundis pour nous faire travailler la respiration. Cycles de 3 séances de dynamique et de 3 séances de yoga, par groupe.
Ainsi pour les personnes qui ont Yoga, inutile de prendre vos palmes & combi ! Venir en tenue de sport.
Début pour tous à 21h.
Si des personnes de la NAP ou bouteille sont intéressées pour venir à ces séances, aucun soucis ! La seule contrainte est de s'engager à venir les 3 séances afin de permettre au groupe de pouvoir avancer tous en même temps. A vous de choisir le cycle qui vous convient.

planing.png

La ligne "Perfectionnement" (aussi appelé loisir!) commence donc par le Yoga le lundi 9 janvier !