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    Sortie Apnée sous Glace 50 shades - mars 2021

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    https://youtu.be/zl-AyIilcHg
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    CPAE & GUC : Stade nautique d'Echirolles et piscine universitaire du campus FERMES.
    Plus d'entrainement en raison des restrictions sur les piscines.
     

Influence course à pied sur apnée

Bienvenue à toi apnéiste, parle ici de tout et de rien!!!
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Fredo V
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Enregistré le : ven. 28 sept. 2018 13:00
Club : GUC

Influence course à pied sur apnée

Message par Fredo V »

Salut tout le monde,

Voici un article assez sympa sur la relation apnee/activité sportive en endurance aérobie :

https://www.valdemarne.fr/newsletters/l ... trainement

Bonne lecture !



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Ocram di Gallura
Messages : 358
Enregistré le : ven. 6 oct. 2017 12:39
Club : CPAE

Re: Influence course à pied sur apnée

Message par Ocram di Gallura »

Intéressant.
Comme d'autres le disent en quelques mots simples : un muscle entraîné est un muscle économe ;)
"Per andare in un luogo meraviglioso bisogna essere meravigliosi. Se non lo si é, che lo si diventi."
("Pour aller dans un endroit merveilleux il faut être merveilleux. Si on ne l'est pas, il faut le devenir")
--
Enzo Maiorca

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