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Séance Yoga Maison du GUC vendredi 2 mars 19h

Rando, ski, soirées, poker, . . . le reste quoi!!!
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Stéphane
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Séance Yoga Maison du GUC vendredi 2 mars 19h

Message par Stéphane »

3ème séance yoga avec Christiane, ouvert au GUC et au CPAE.
Postures faciles, pranayama la 2ème moitié de la séance (exercices basés sur la respiration).
On terminera par un petit statique comme d'habitude. Durée totale : environ 1h30.
On limite à 14 personnes. PAF 3€ demandé par Christiane. Et on garde la formule brunch à la fin, chacun emmène 1 truc à manger et/ou à boire et on met tout en commun à la fin.
Matos obligatoire : tapis + coussin, éventuellement 1 couverture.

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Vieille dégaine
Monia
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Re: Séance Yoga Maison du GUC vendredi 2 mars 19h

Message par Monia »

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Phil
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Re: Séance Yoga Maison du GUC vendredi 2 mars 19h

Message par Phil »

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Thierry
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Re: Séance Yoga Maison du GUC vendredi 2 mars 19h

Message par Thierry »

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David
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Re: Séance Yoga Maison du GUC vendredi 2 mars 19h

Message par David »

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Re: Séance Yoga Maison du GUC vendredi 2 mars 19h

Message par Marie »

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mout
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Re: Séance Yoga Maison du GUC vendredi 2 mars 19h

Message par mout »

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Re: Séance Yoga Maison du GUC vendredi 2 mars 19h

Message par Anne V »

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franckc
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Re: Séance Yoga Maison du GUC vendredi 2 mars 19h

Message par franckc »

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frederique
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Re: Séance Yoga Maison du GUC vendredi 2 mars 19h

Message par frederique »

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