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    Sortie Apnée sous Glace 50 shades - mars 2021

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    https://youtu.be/zl-AyIilcHg
    Informations COVID :
    CPAE & GUC : Stade nautique d'Echirolles et piscine universitaire du campus FERMES.
    Plus d'entrainement en raison des restrictions sur les piscines.
     

Lives streaming passés (à partir de fin 2020)

Vidéos, Livres, Images et autres médias sur l'apnée.
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Phil
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Lives streaming passés (à partir de fin 2020)

Message par Phil »

5/11/20 : Introduction à la pratique de l'apnée, présentation des disciplines + matériel



12/11/20 : Cours physio niveau apnéiste + topo exercices à sec : respiration carrée / rectangle



19/11/20 : Cours physique niveau apnéiste + retour d'expérience sur les exercices proposés + topo profondeur



26/11/20 : Prérogatives niveau Apnéiste + Technique de ventilation 2 + Commentaires photos mer/cable/explo



10/12/20 : Les enjeux de la prise d'air en apnée + Ventilation 3 & technique de la carpe (Avec Fred A)




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