Débutant sans Club
Publié : jeu. 5 oct. 2017 08:27
Bonjour
Me voilà nouveau ici.
J'aimerais m'essayer à l'apnée, mais j'ai l'impression d'arriver un peu tard pour des inscriptions...
Est-il possible de s'entraîner seul, et si oui comment ?
Par exemple dans un petit bassin, quelques séries en statique et quelques longueurs en ondulation sous l'eau ?
Merci pour votre aide et/ou conseils. Y a-t-il un bouquin ou une vidéo particulièrement pédagogique qu'il faudrait avoir vus ?
PS : pour info je traîne pas mal sur le campus de St Martin d'Hères.
Me voilà nouveau ici.
J'aimerais m'essayer à l'apnée, mais j'ai l'impression d'arriver un peu tard pour des inscriptions...
Est-il possible de s'entraîner seul, et si oui comment ?
Par exemple dans un petit bassin, quelques séries en statique et quelques longueurs en ondulation sous l'eau ?
Merci pour votre aide et/ou conseils. Y a-t-il un bouquin ou une vidéo particulièrement pédagogique qu'il faudrait avoir vus ?
PS : pour info je traîne pas mal sur le campus de St Martin d'Hères.