ANNIVERSAIRE!!!

[David]

Bon anniversaire Pogo!!

[JeanPhi]

Je ne vous ai pas encore croisé le jeudi. Faudrait peut être penser à venir vous arracher la bouche avec vos amis.
T qu'une fiott et pi cé tout!!!

A la mi-septembre après le weekend chasse, j'ai chopé une otite qui a mis pas mal de temps à me lâcher! Et de plus, depuis que j'ai repris la taf, en enchainant l'entrainement le lundi puis la CAP le mardi puis la muscu/ppg le mercredi, j'arrive un peu sur les rotules le jeudi soir... Mais hier soir c'est le confit de cuisses de canard a eu raison de moi!
(on arrive toujours à se trouver de bonnes excuses)
But I will be back!

[Gildas]

Merci les amis!
Jeanphi, t'es une lopette! Il reste du confit?

[Guigz]

Joyeux anniversaire Gigi, ta préparation ce passe bien à quand ta première course ?

[Phil]

Bon aniiiiiv !

depuis que j'ai repris la taf, en enchainant l'entrainement le lundi puis la CAP le mardi puis la muscu/ppg le mercredi, j'arrive un peu sur les rotules le jeudi soir...

Et alors, il te reste le jeudi et le vendredi non ?

[Dine]

Re joyeux anniv' mon chéri.

[JeanPhi]

Jeanphi, t'es une lopette!

Oui mais je suis assez content de moi, j'ai fait un ptit 105m en DYN lundi dernier... Si j'arrive à planifier une bonne saison d'entrainements, j'espère arriver à "performer" en fin de saison! Plus qu'à me fixer un objectif réalisable!

Et alors, il te reste le jeudi et le vendredi non ?

Voui, le jeudi c'est statique et entre le vendredi et le dimanche; pour être complet, il faudrait une séance de natation et une autre de vélo!
Tout ça marchait assez bien quand j'étais sans boulot...

Re joyeux anniv' mon chéri.

Non c'est le mien!
Ok je

[Phil]

Bon anniversaire Mado ! ! !

[Gildas]

Excellente initiative!
Bon anniversaire Mado!

[djouss]

BON ANNIV!!! Profite de cet âge à fond ça change presque chaque année!